嗯那个拉肚子吃什么食物好
1、拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
2、首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮12分钟这样可以去水。
3、1大蒜对拉肚子有很好的预防作用，因为大蒜有很好的杀菌作用，可以杀死一些有害的细菌，起到预防和治疗细菌性腹泻，建议在三餐时吃几粒大蒜2许多人认为拉肚子了要少喝水，其实不然，因为拉肚子把身体许多水份排出体外。
4、4腹泻的时候，有些食物最好别吃比如各种粗粮老玉米坚果生的蔬菜水果有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜韭菜豆芽笋类等，吃了反而会加重病情。
5、腹泻患者可以吃香蕉石榴面食小米粥等引起腹泻的原因比较多，常见的有吃了不干净的东西，生冷的瓜果以及腹部着凉，导致急性胃肠炎的出现，肠道蠕动过快引起腹泻的表现，每天排便次数增多，粪便不成形以及水分增多饮食上。
6、腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤稀藕粉杏仁霜去油肉汤淡茶过滤后的果汁等情况好转后再吃一些半流食，如挂面面片白米粥蒸蛋羹等但是，不要喝牛奶因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣。
7、1粥bai人们在拉肚子之du后最好能够吃一些清淡的zhi流食，因为这些清淡的流食对于消化系统的恢复非常有帮助，而粥就是其中一种比较合适的食物小米粥和白粥就是其中比较好的选择，因为不仅能够滋养身体，而且还会使肠胃。
8、饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐4拉肚子后需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，但是，提醒一下，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
9、3 面食 腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
10、故植物油也应限制，并注意烹调方法，以蒸煮氽烩烧等为主，禁用油煎炸爆炒滑溜等可用食物有瘦肉鸡虾鱼豆制品等注意少渣，粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃。
11、拉肚子即腹泻，其常见原因有拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视所谓好汉也架不住三泡稀严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童 消化不良食物中毒。
12、1腹泻吃什么食物腹泻的病人一般是吃软的好消化的食物，这样可以减少对胃肠道的刺激包括像稀饭面汤粥类大米粥小米粥都可以，还可以吃一些挂面但是不要放太多的蔬菜，放太多蔬菜也是不好的，因为蔬菜中富含。
13、回答你好，红枣淮山药栗子扁豆糯米莲子肉有健脾厚肠止泻作用，不妨多吃 点苹果能止泻，煮熟后也可多吃早上不要吃油腻的食物和凉的东西，不要空腹喝牛奶，可以吃一些碳水化合物粥，最好吃碗面条荷包蛋，忌烫。
14、对腹泻有一定的辅助治疗作用饮食上注意别吃刺激性强的食物，注意保暖这类病人要少吃粗粮，多吃好消化的食物减少外界刺激，不要太紧张，生活规律您可以点开下方的小图标，进入专家在线，进行在线交流！祝您健康。
15、首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。
16、急性腹泻期，脱水过多者应补充水分病情缓解后，可给患者细软少油的米汤稀粥面以及淡茶水果汁等这些食物既易于消化吸收，又可补充热量和维生素一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃慢性腹泻由于拖的时间。
17、多喝糖水小孩子拉稀的时候为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水，补充水分补充糖分是很重要的4水果最好选用苹果可以直接把苹果去皮吃，也可以弄成苹果泥食用据说是因为苹果是碱性食物，所含果胶有助于大便的形成。
18、干果沙枣不错，吃清淡一点，大蒜也不错烧着吃。
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