拉肚子脾胃虚吃什么食物好 拉肚子脾胃虚吃什么食物好呢
2猴头菇 猴头菇味甘性平，入脾胃心经，具有养胃健脾补虚抗癌益肾精的功效对食欲不振腹泻胃及十二指肠溃疡神经衰弱眩晕等病症，均有很好的食疗效果老年人体质虚弱的病人食用猴头菇，还有滋补。
3多吃一些蔬菜水果，少吃太过油腻的食物，不要吃的太饱饭后半小时再活动4可用止泻药如易蒙停，中药附子理中汤合四神丸加减进行治疗也有一定效5参加适当的体育锻炼，增强体质，也会增加自身对日常生活的适应性及。
当出现肠炎时我们可以用药物缓解却治根不治本注意了，患肠胃炎不仅要看医生，我们还得从饮食上抓起那么得了肠炎腹泻食疗吃什么好呢下面和 饮食文化 一起来看看牛肉红枣粥对由于肠炎导致的脾胃虚弱，脘腹胀满。
分类 健康养生 保健常识 解析脾胃虚弱，经常腹泻的人吃以下水果较好1苹果味甘酸，性平有健脾益胃，生津止渴之功用于中气不足，腹泻，便秘等2荔枝味甘微酸，性温有补脾益肝，养血安神之效用于。
拉肚子吃什么要注意两个问题，一个是食物的问题，一个是药物的问题具体如下1食物的问题在拉肚子期间，首先不管什么原因的腹泻，都要选择清淡温暖软烂容易吸收的食物，并且要少吃多餐，避免生冷硬刺激。
脾胃虚弱者一般可以吃高粱莲藕山药或猴头菇等食物高粱性温，对脾胃有很好的保护作用，对健脾健胃和消除中暑有很好的效果，通常适合脾胃虚弱消化不良的人群莲藕味甜性凉清热生津和凉血止血，熟莲藕能补益脾胃止泻。
苹果橙子等食物会比较好脾脏虚弱会让食欲下降，脾的主要功能是消化吸收不到各种食物的营养，会导致抵抗力下降，引起身体发病，山药是健脾养胃非常好的食物，使用后可以促进人体的消化与吸收，还能缓解大便不畅腹泻等问题。
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