婴儿辅食食谱家常菜大全 婴儿辅食食谱家常菜大全图解
1、那么,1岁3个月宝宝食谱大全及做法有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧一蔬菜水果宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如西红柿胡萝卜油菜柿子椒等可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末;一岁三个月宝宝一周食谱 周一 牛奶 小点心 , 肉末软饭 胡萝卜碎青菜 番茄汁虾仁,小点心 , 鸡蛋面汤 烂饭 鱼丸烧豆腐 鳝鱼丝 , 小点心 牛奶 水果 周二 白粥 咸蛋 牛奶 , 番茄营养面 红烧牛肉末 清汤豆腐 酸奶;1周岁宝宝食谱大全如下上午600母乳喂哺10~20分钟件奶或配方奶200毫升,菜泥30克800喂磨牙食品小点心若干,菜汤肉汤100~120毫升,水果1~3片1000喂粥一小碗加肉松菜泥菜末等,鸡蛋半个,饼干2;小贴士此菜吃起来比较方便,蛋饺小而灵巧,对孩子有新奇感,易引起食欲二2岁宝宝菜谱凤尾菇肉片的做法 适合两岁以上牙齿出齐了的宝宝 主料凤尾菇平菇500克猪里脊200克红色和绿色甜椒各一只 配料色拉油100克。
2、1岁半至2岁宝宝食谱摊莜麦蛋饼 原料莜麦面25克,鸡蛋半个,碎菜15克,葱盐油些许制作方法1将莜麦面与打匀的蛋液盐碎菜等混匀,如过于黏稠可少加水2平锅放少许油,摊上面饼,注意做到薄厚均匀;二肝菜什锦软面条 原料面条熟鸡肝末菠菜末鸡蛋,植物油适量高汤,熬熟的植物油 做法1起油锅,放入开水烫过的菠菜煸炒片刻将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末2将面条放入开水锅内,面条软熟后捞入另一;稍稍冷却之后脱模,切成适合宝宝手抓的大小即可一岁多的宝宝能吃的辅食种类已经有很多了,只要宝宝不出现过敏等不良反应,食材要尽可能多的添加,以提供宝宝对营养的不同需求在辅食制作上,妈妈还是要坚持软烂些,尽量蒸煮;这么大的宝宝可以吃的东西已经很多了,米粉蛋黄,全蛋,菜泥,肉泥,鱼泥,水果泥,这些质地细腻的食品宝宝都可以吃了;1岁半宝宝辅食食谱,营养健康超好吃,每次宝宝都吃精光 1南瓜玉米鸡腿焖饭 食材豆角南瓜玉米适量,鸡腿1根大米40克 做法鸡腿洗净切花刀豆角去丝去头尾,洗净切碎玉米洗净剥粒南瓜去皮去瓤洗净切块大米。
3、一蛋黄豆腐 材料北豆腐蒜苗海米红咸鸭蛋黄食用油盐糖料酒鸡精香油 葱 姜 鸡汤做法1将豆腐切成块,用开水焯一下控干水分放入盐鸡精入味2将海米用清水泡发洗净切成末,蒜苗葱。
4、南瓜中丰富的类胡萝卜素,可以促进骨骼的发育,南瓜糊是很好的宝宝辅食4菠菜蛋黄粥 菠菜含有丰富维生素 C胡萝卜素蛋白质,有增加预防传染病的能力,可以很好的促进宝宝发育5肉末粥 瘦猪肉脂肪含量低,含有丰富的;辅食食谱为比较稀软的米粥,红颜色的肉末比如猪的瘦肉牛肉等更好的补充铁含量,各种蔬菜菜末南瓜土豆青菜叶等,鱼泥鳕鱼黄花鱼等,豆腐,各种水果除外葡萄石榴等一些果实较小的,以防误吸;3时蔬鲜虾饼 鲜虾仁米淀粉10g玉米胡萝卜豌豆,时蔬焯水煮熟捞出,虾仁放入辅食机搅打成泥 ,加入胡萝卜玉米豌豆,倒入玉米淀粉,一岁以上宝宝可加少许盐,顺时针搅拌上劲,手抹油,取话量虾泥整理成饼状,热锅刷;一周岁的宝宝的乳牙慢慢长齐了,咀嚼功能也在慢慢增强,此时的饮食可以从乳类食物逐渐过渡到吃饭为主而在给一岁宝宝制作营养餐时,下面这些食谱或许可以帮到你食谱一鸡血豆腐汤 材料准备鸡蛋豆腐鸡血黑木耳;10个月左右的宝宝,辅食的食谱可以参考如下我们按一杯等于240ml计算早餐给予1412杯麦片鸡蛋羹或者炒鸡蛋1412杯水果,如果孩子自己吃,可以切成丁120180ml配方奶或母乳点心120180ml配方奶。
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