拉肚子肚胀吃什么食物好 拉肚子肚胀吃什么食物好的快
拉肚子即腹泻，其常见原因有拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视所谓好汉也架不住三泡稀严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童 消化不良食物中毒。
拉肚子期间可以喝一些粥，喝粥的时候建议不要放肉，可以放入少许的食盐，如果粥中加入是会增加肠胃的负担，不容易消化，而拉肚子期间肠胃本身消化能力相对较弱，所以建议喝粥的时候不要加肉2吃面食 拉肚子的人在饮食上。
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
对症状有很好的缓解作用6米汤对于拉肚子来说是非常有益的，它能够有效治疗普通腹泻症状注意不要吃这些东西不要吃辛辣刺激的食物拉肚期间不宜为作饭烧菜，以免传染病菌给他人记得勤洗手不饮酒，少喝饮料。
1加盐的白粥取米粒适量，放置锅内用文火炒至微黄，快要熟的时候加点盐，不用放肉适当白盐粥可以吸附肠腔内腐败物质，缓解肠胃的负担2腹泻可以吃面食腹泻可以吃一些容易消化的食品，如面食面条营养丰富，容易。
腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤，稀藕粉，杏仁霜，去油肉汤，淡茶，过滤后的果汁等情况好转后再吃一些半流食，如挂面，面片，白米粥，蒸蛋羹等但是，不要喝牛奶因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。
1腹泻吃什么食物腹泻的病人一般是吃软的好消化的食物，这样可以减少对胃肠道的刺激包括像稀饭面汤粥类大米粥小米粥都可以，还可以吃一些挂面但是不要放太多的蔬菜，放太多蔬菜也是不好的，因为蔬菜中富含。
那么，拉肚子吃什么好 腹泻饮食原则1排便次数减少后可进食少油的肉汤牛奶豆浆蛋花汤蔬菜汁等流质饮食以后可逐渐进食清淡少油少渣的牛流质饮食，如大米粥藕粉面片等3腹泻完全停止时，可增加。
与本文知识相关的文章：
