中学生补脑奶粉排名前十名 中学生吃什么奶粉增强记忆力
高中了,大脑发育基本上定型了,喝盒装纯牛奶就行补充蛋白质学习方面补什么都不如学生自己用功花时间下功夫好好学习才是提高成绩的唯一方法高中还好,只要肯下功夫,一定会有收获。
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纯牛奶比如蒙牛特仑苏伊利等等,中学生正处于身体发育的黄金阶段,可以早晚喝一瓶,最好不要早晚喝不同的品种的,一般在饭后喝比较适合,但注意先吃点富含淀粉的食物后再喝,纯牛奶含有一定的钙,每天喝能起到补钙的作用。
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