6个月补钙的食物有哪些 6个月补钙的食物有哪些好
6个月的宝宝可以适当添加一些辅食辅食中，可以选择鱼虾豆腐等富含钙质的食物调整父母和宝宝的辅食结构可以吃含钙量高的食物来补钙，如鸡蛋黑芝麻糊虾皮紫菜各种豆制品，以及含钙量高的蔬菜水果，如苋菜。
和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收 第三代锌硒宝蛋白锌生物态锌，以蛋白锌为代表蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用它的活性。
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1辅加富锌食品 宝宝46个月之后就可以添加辅食，可以吃辅食的宝宝完全可以从食物中摄取足够的锌和钙所以妈妈们要教育宝宝不能挑食不能偏食，注意饮食的丰富多样富含锌元素的食物有瘦肉末蛋黄鱼泥动物肝牡蛎。
回答你好，建议鱼，虾皮，虾米，海带，紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收豆制品为上好的补钙食品，如豆浆，豆粉，豆腐，腐竹金针菜，胡萝卜，小白菜，小油菜多食含钙食品的同时，应注意多晒太阳，使人体产生维生素D。
家长调整宝宝的辅食结构，可以吃含钙高的食物来补充钙元素，例如鸡蛋黑芝麻酱虾皮紫菜各种豆制品等，还有含钙高的蔬菜和水果，比如苋菜荠菜芥蓝苹果草莓等提醒家长，添加上述辅食适量即可，以免过量增加胃肠。
富含钙的食物有牛奶蛋黄海带紫菜虾皮豆腐等，在给宝宝补钙的同时也要补充维生素D ，除了服用鱼肝油外，也可以多带宝宝晒晒太阳，这种方法既经济又安全富含铁丰富的食物有动物肝脏精肉鱼鸡鸭血鲜蘑红蘑。
回答病情分析 您好，六个月的宝宝可以吃鱼泥虾泥 指导意见 动物肝脏和瘦肉鸡蛋，都是补钙的，鱼泥一定要检干净鱼刺。
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