跑步减肚子能减肥吗 跑步减肚子能减肥吗女生 健康知识 2023-04-26 41 跑步是可kě以瘦shòu大腿还有yǒu肚dù子的de，他的de作用就是能够燃烧热量，减少身上shàng的de脂肪，有yǒu较好的de体tǐ型；首先，跑步要长期坚持chí才能瘦shòu下来跑步是全身都在运动，一般只要长期跑步的de人，身材基本没有yǒu胖的de运动消xiāo耗hào的de是脂肪，肚dù子上shà... 阅读全文
