10岁儿童补钙的食物有哪些 健康知识 2023-04-18 27 10岁孩子生长快，营养补充要注意，尤其qí钙gài营养，可以多吃一些xiē含钙gài高的食物，比bǐ如，奶制品，蛋制品，虾类另外还需要多晒太阳，多参加户外运动，保证每天充足的睡眠还可以选择一款补钙gài效果好hǎo的钙gài片作为额外日常补充妈咪爱钙gài。 平时的饮食中可以多摄入一些xiē含钙gài量丰富的... 阅读全文
