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食物补钙的最好方法有哪些图片

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健康知识 39
1、如何通过食shí疗补钙可以yǐ用牛niú奶补钙,牛niú奶里面有yǒu着丰富的钙,饮用也很方便,吸收特别好hǎo在生活当中芝麻酱也可以yǐ用来补钙,很多人都不知道芝麻酱里面含有yǒu钙质芝麻酱的用处也很多,它可以yǐ做成凉菜的调味汁,也可以yǐ在涮羊肉的;5 豆制品pǐn豆制品pǐn,尤其qí是老豆腐里面...