小孩补钙的食物有哪些食物 小孩补钙吃什么食物最好最快 健康知识 2023-04-17 34 补bǔ钙gài的分为以下几种1牛奶半斤牛奶，含钙gài300毫克，还含有yǒu多duō种氨基酸乳酸矿物质及维生素sù，促进钙gài的消化和吸xī收shōu而且牛奶中zhōng的钙gài质人体tǐ更易吸xī取，因此，牛奶应yīng该作为日常补bǔ钙gài的主要食品pǐn其他奶类制zhì品pǐn如rú酸奶奶酪奶。... 阅读全文
