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补钙的食物有哪些孕妇可以吃的呢

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健康知识 34
其实孕yùn妇补钙的食物wù最主要yào的途径可kě从,乳rǔ类lèi豆类lèi蔬菜水果中都含有yǒu丰富的钙质,孕yùn妇适量liàng食用可kě增强免疫力,也可kě获得丰富的钙质和其他所需营养,对孕yùn妇和胎儿都有yǒu好处,下面我们就具体看看哪些食物wù含有yǒu丰富的钙质乳rǔ类lèi与乳rǔ。孕y...