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跑步能减肥能瘦脸吗

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健康知识 40
跑步bù可以瘦脸运yùn动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的quot肿quot了,剧烈运yùn动后的大量排pái汗,可有助于水分迅速排pái出体外。 跑步bù如果能坚持不仅仅瘦脸可以瘦全身shēn,前提是长期坚持,否则反弹会更严重,亲身shēn体验如果只想瘦脸,建议你考虑超声法fǎ瘦脸,做一次cì可保持51...