跑步机有效果吗能减肥吗 跑步机跑步真的可以减肥吗 健康知识 2023-04-24 23 用跑pǎo步bù机进行减肥féi可以起到dào瘦全身shēn的de效效果guǒ,跑pǎo步bù虽然是shì一yī项看起来lái只zhǐ运用腿部力量的de运动,但其实任何hé运动减肥féi的de方式都不可能只zhǐ局部瘦身shēn,在zài使用跑pǎo步bù机跑pǎo步bù的de过程chéng中消耗的de热量是... 阅读全文