跑步机能减肥吗跑多少分钟有效果 跑步机能减肥吗跑多少分钟有效果呢 健康知识 2023-04-25 26 跑pǎo步bù机上跑pǎo步bù可以达到一定dìng减肥效果guǒ，但是有些患者跑pǎo步bù后没有达到减肥的de效果guǒ，因为跑pǎo步bù姿势不得当或者跑pǎo步bù量不足zú通过锻炼的de方式减肥，最好是持之zhī以恒，否则很难见到效果guǒ每天可以坚jiān持在zài跑pǎo步bù机上跑pǎo304... 阅读全文
