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在健身的de时候，跑pǎo步bù机jī大家都不会陌生，我们可kě以yǐ通过跑pǎo步bù机jī来lái起qǐ到锻炼liàn效xiào果，而且是可kě以yǐ利用yòng跑pǎo步bù机jī来lái调整好跑pǎo步bù的de速度，不过很hěn多人在利用yòng跑pǎo步bù机jī跑pǎo步bù的de时候，希望可k...