肚子饿时跑步能减肥吗知乎 肚子饿的时候跑步对身体不好吗 健康知识 2023-04-26 22 此外，空kōng腹跑步bù，人没跑多长时间，就因饥饿，力lì气不足，无法坚持下去，这样会影响跑步bù减肥的de整体效果因为通常每次跑步bù要跑40分钟以上，人体内的de脂zhī肪才进入燃烧状态，供给人能量而且空kōng腹跑步bù后人饥饿感更强，想吃的de东西更多，所以，这种做法是shì错；除了黎明之zhī外，... 阅读全文
